La peur du rejet social est quelque chose de bien ancré dans nos cerveaux. Pendant des millions d’années, se faire rejeter de son groupe était synonyme de mort imminente. Freud la désignait toujours comme l’une des 3 grandes peurs fondamentales de l’être humain.Pensez au stress par exemple :...

Bien trop souvent, la négociation est associée à l’univers de l’entreprise. Le mot « négociation » nous fait penser au métier de commercial, au dialogue social, au secteur des achats ou à bien d’autres choses du même type. Mais en réalité, la négociation est un thème bien...

Dans cette vidéo on va parler de cette chose invisible que tout le monde cherche, le bonheur.  Quand on n’est pas heureux, ça ne veut pas forcément dire qu’on est malheureux. D’ailleurs la plupart d’entre nous, du moins je l’espère, ne sommes pas vraiment malheureux, on...

La croissance personnelle, aussi appelée « développement personnel » est un terme utilisé pour définir l’ensemble des étapes ayant pour but de faire de nous une personne meilleure. Même si cette quête s’avère parfois longue et difficile, elle est un moyen de se sentir plus...

Savoir garder son calme est indispensable, que ce soit pour gérer des conflits, résoudre des problèmes personnels, ou réagir avec mesure aux évènements de la vie de tous les jours. Si ce n'est pas dans ton tempérament naturel, et que tu as du mal à...

Quand on cherche à s'améliorer, progresser dans les différents aspects de sa vie, on a souvent tendance à chercher des modèles et s'inspirer d'eux, de leurs techniques, de leur mode de vie, pour comprendre ce que nous devons nous-même mettre en place pour parvenir aux...